15种营养粥的搭配_15种营养粥的做法大全
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春季营养粥:10元煮大锅,增强免疫力,老少皆宜!与小米粥搭配，不仅营养十分丰富，口感也是绝佳。小米清淡儒雅，山药粉嫩香甜，二者搭配堪称绝配。制作好的山药小米粥清淡香甜，无论是作为休闲粥品，还是直接当作主食饮用，都恰到好处。倘若再搭配一些糕点类美食，那便是一份极品早餐了！这款特色粥品口感润滑，色泽丰富，营养丰富，而等我继续说。
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春季营养粥品!10元可以煮一大锅,增强免疫力,老少皆宜!提到山药，我们都知道这是日常生活中非常重要的一种食材。但是除了炒菜和熬汤之外，其实山药还可以制作许多美食。今天我们就来介绍一款非常适合春季的山药小米粥。小米有补气养胃之功效，经常饮用对身体非常有益。而山药有“山中之药”的美誉，与小米粥搭配不仅营养丰富，口感还有呢？
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夏日炎炎,孩子流汗多?试试这款粥品,荤素搭配营养满分!在天气炎热、出汗较多的季节里，为孩子准备一些营养粥是个不错的选择，既能够荤素搭配，又能保证美味与营养并存。海鲜什锦粥所需食材：新鲜虾仁、香菇几朵、一小撮嫩绿的青菜、适量大米、玉米粒、青豆、胡萝卜条及少许盐。山药瘦肉粥食材清单：半段鲜山药、一把甜玉米、细切说完了。
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