美食菜谱推荐适合一人份
家常美味食谱分享一、蒜蓉油麦菜食材(2 - 3人份) 准备油麦菜300克、大蒜6瓣、盐1小勺、蚝油半勺、食用油1.5勺做法步骤1. 将油麦菜的老叶摘除，用清水仔细等我继续说。 3. 蛋液里提前加少许盐，入味会更均匀，后期盐要少放。4. 不用加多余调料，保留茴香和鸡蛋的原香就很鲜美。#美食食谱#家常菜#烹饪技巧#美等我继续说。
美味家常小炒食谱分享一、虾皮炒油麦菜食材(2 - 3人份) 需准备油麦菜350克、干虾皮10克、小米辣4个、大蒜4瓣、盐小半勺、蚝油半勺、食用油1.5勺做法步骤1是什么。. 香菇一定要先炒出香味再放入肉片，这样鲜味更足。4. 汤汁处理：汤汁不用收得太干，淋在青菜上会更入味。#家常小炒#美食食谱#烹饪技巧
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美味豆蔬小炒食谱大集合#豌豆#肉末#美食烹饪#家常菜谱三、蚕豆炒鸡蛋食材(2 - 3人份) 主料：新鲜蚕豆250克、鸡蛋3个辅料：大蒜2瓣、葱花少许调料：盐少许、食用油2勺、少许白糖(提鲜，可选) 做法步骤1. 处理食材：蚕豆剥去外壳和里面的薄皮(薄皮会影响口感，务必剥干净),洗净后放入沸水中煮2分钟，捞出沥后面会介绍。
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