如何蒸窝窝头教程_如何蒸窝窝头

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玉米面别再蒸窝窝头了,十分钟做一盘杂粮菜丸子超好吃,营养丰富菠菜洗净焯水,晾凉后切碎。2:胡萝卜去皮切丝,焯水后切碎。鸡蛋打散放入锅中炒熟。3:将所有配菜混合,加入一勺生抽、半勺蚝油加适量食盐、两大勺玉米粉搅拌均匀。4:将馅料团成团,然后裹上一层玉米粉。将所有菜团裹好玉米粉后放入蒸锅,上汽后蒸十五分钟即可。美味又低卡,天然说完了。

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这种野菜膳食纤维丰富,热量比苹果还低!常见的有榆钱窝头、榆钱炒饭、蒸榆钱。最近,又出了一种新吃法——榆钱拌生鸡蛋。这种吃法怎么样呢? 先说结论:有健康隐患,不建议跟风模仿。接下来,我们来聊聊榆钱的营养以及怎么吃更好。榆钱比苹果的热量还低榆钱也叫榆实、榆子、榆仁、榆荚仁,鲜嫩的时候颜色是绿色的,边缘后面会介绍。

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这种野菜膳食纤维丰富,热量比苹果还低!错过只能再等一年!常见的有榆钱窝头、榆钱炒饭、蒸榆钱。最近,又出了一种新吃法——榆钱拌生鸡蛋。这种吃法怎么样呢?图源:某社交平台先说结论:有健康隐患,不建议跟风模仿。接下来,我们来聊聊榆钱的营养以及怎么吃最好!榆钱比苹果的热量还低!榆钱也叫榆实、榆子、榆仁、榆荚仁,鲜嫩的时候颜色后面会介绍。

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