自己在家怎么清洗自己的肠胃
8月必吃神菜:天然肠胃清洁剂,高钾镁低卡,美味加分!在炎热的八月，这种蔬菜是肠胃的天然清洁剂，它富含钾和镁，低热量且口感上乘！ 经过几次暴雨后，蔬菜价格飙升，甚至连黄瓜、菠菜都涨到了六七元一斤。夏季的时令菜种类并不多，这让我们真的不知道该选择什么了！在寻找中，我发现了有卖瓠子的，它的口感脆嫩清甜，没有特殊的味道，无论是等我继续说。
8月,这菜使劲吃,肠胃的天然清洁剂,富含钾和镁,热量低口感好8月，这菜使劲吃，肠胃的天然清洁剂，富含钾和镁，热量低口感好！ 几场暴雨之后，蔬菜的价格疯涨，就连黄瓜、菠菜都已经是六七块一斤了。夏天的应季菜本来品种就不是很多，这下真是不知道该吃啥了！转来转去，看到有卖瓠子的，瓠子跟佛手瓜一样，脆嫩清甜，没有特殊的怪味，大人孩子都能接受还有呢？
积食火气旺,推荐大家多喝八道清火炖汤,清热降火,保护肠胃健康一、沙参雪梨瘦肉汤准备食材： 雪梨、沙参、海底椰、无花果、玉竹、麦冬、莲子、瘦肉、姜片。做法步骤： 1、瘦肉切成小块下锅焯水，接着加入姜片和料酒去腥，焯水以后，再捞出沥干水分放入炖锅中。2、用食盐搓洗干净雪梨，然后切成小块放入炖锅中，接着清洗干净沙参、海底椰、无还有呢？
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