怎样自己在家做牛奶燕麦酥
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如何在家制作,美味健康的早餐?大家好！早餐是一天中最重要的一餐，能为我们提供充足的能量。今天，我要和大家分享几款在家也能轻松制作的美味健康早餐，既简单又营养，让你每天都有好心情！ 1. 香蕉燕麦粥材料： 燕麦片50克牛奶200毫升香蕉1根蜂蜜适量坚果和干果适量做法： 将燕麦片和牛奶倒入锅中，小火煮沸好了吧！
节后卖爆的减脂零食!在家就能搞定,是零食也是早餐!豆果美食达人@拾味爸爸教大家做自制燕麦脆，既能作为减脂小零食，又可以与酸奶或牛奶一起当作早餐，低卡饱腹，营养也全面，口感一点不输外面的~By 豆果美食达人拾味爸爸· 食材清单·传统燕麦片500g橄榄油100g蜂蜜50g夏威夷果100g腰果100g南瓜籽仁100g核桃仁100g盐小发猫。
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在家吃吃喝喝银耳木瓜牛奶饮品、苦荞青稞牛奶饮品。经过我们不断地品尝，我们认为这三款牛奶口感都很丰富，每款牛奶都有独特的口感。对比起燕塘经典的红枣枸杞牛奶，这次新出的黑枸杞红枣味牛奶中的红枣枸杞更浓厚一点，口感更加香醇丝滑。苦荞青稞牛奶喝起来有种燕麦奶的感觉，喜欢喝燕麦说完了。
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