怎么走路不会使小腿粗

会让小腿越来越粗的3种鞋正在让小腿慢慢变粗。沉重的厚底鞋很重的厚底鞋,会让脚踝承重变多,当脚踝“带不动”时,就得靠小腿分担这部分重量,小腿长时间发力会让肌肉越来越发达。支撑力差的软底鞋走路时脚会向下发力,底太软的鞋子会发生很大的形变,又因太软而回弹不足,导致脚蹬地的反作用力变小,此还有呢?

小腿越来越的3种鞋!正在让小腿慢慢变粗。沉重的厚底鞋很重的厚底鞋,会让脚踝承重变多,当脚踝“带不动”时,就得靠小腿分担这部分重量,小腿长时间发力会让肌肉越来越发达。支撑力差的软底鞋走路时脚会向下发力,底太软的鞋子会发生很大的形变,又因太软而回弹不足,导致脚蹬地的反作用力变小,此后面会介绍。

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