怎样自己在家测眼睛的近视度
测一测你家孩子眼睛还好吗?“毁掉”一个孩子,一个暑假就足够了孩子在家玩手机、看电视的。那么，先主观测一测你们孩子的视力，如果出现以下这些情况，家长一定要重视： 看东西眯眼睛； 斜着眼睛看东西； 眨后面会介绍。 眼睛是真的好，无论怎么折腾，就是不近视，但是说实话，这种“天生条件”真的是少数，绝大多数孩子，很快就会近视。就果妈自己的经后面会介绍。
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蔡司镜片:近视跑步户外运动的明智选择,完美保护你的眼睛!作者：青沙雨最近在家躺平养伤，已经3周没跑步更没进山了，作为一个连续跑步运动11年的爱好者，这段时间还是挺焦虑的，一方面担心自己状态下后面会介绍。 但是普通的近视眼镜可不具备这样的功能，而我经常下班以后直接去跑步，这时候我的眼睛就不得不接受紫外线的洗礼。尤其是去高海拔地区紫后面会介绍。
近视的痛VS望子成龙,“鸡娃”内卷就必须要牺牲眼睛吗?自己最近恶补了很多关于近视防控的书籍和视频，晚上睡觉也睡不好，很焦虑，在纠结一段时间后和丈夫商量决定，减少了孩子额外的练习和阅读时间，每天只需要完成学校安排的作业，户外运动时间也增加了很多。胡跃主任温馨提醒：当前，我国各年龄段青少年的近视呈现发病年龄早、进展快是什么。
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