如何做面食花_如何做面食花样
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喝粥、吃发酵面食:用对养胃,用错伤胃!这到底是怎么回事呢? 喝粥到底养胃还是伤胃脾胃是喜欢五谷杂粮这些软烂易消化的食物的,粥有一个特点是清淡易消化,可以补充人体津液,黏等我继续说。 发酵面食养胃还是伤胃还有人说要想胃好,就不要经常吃发酵的面食,这类食物太好消化,吃时间长了会降低胃的消化能力。这种说法本身是站不等我继续说。
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